妊娠中は、おなかの赤ちゃんを成長させるためなどで
女性ホルモンの分泌が非常に活発な状態です。
女性ホルモンの一種であるエストロゲンも過剰分泌な
状態です。
エストロゲンは、毛髪の成長サイクルに作用する物質で
妊娠中は、髪の毛の成長サイクルがあまり進まない状態
で出産まで進んでいきます。

赤ちゃんを出産すると、女性ホルモンのバランスも平常時
に戻るため、エストロゲンも減少します。
毛髪の成長サイクルも普通な状態になるために産後2ヶ月
か3ヶ月くらいに抜け毛がぐっと増えるんです。

産後の抜け毛にどうやって対策するかというと、基本的に
時間が解決することが多いので、半年程度待つという方法
もあります。
その間は、薄毛が目立たないヘアスタイルに変えることで
対策するのもいいかもしれません。
シュートカットやボブヘアは薄毛が目立ちにくく、手入れ
の時間もあまりかからないので育児に忙しいママには
いいかもしれませんね。

髪の毛のボリュームが完全に戻らない場合もあるので
育毛剤でケアするのもおすすめです。
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